Puntos gatillo más típicos del pádel

Puntos gatillo más típicos del pádel y su similitud en los síntomas con las diferentes lesiones más frecuentes en este deporte. En esta entrada de la web vamos a explicar la importancia de un diagnostico exacto para que el tratamiento sea lo más certero y preciso. Para eso vamos a relacionar dos tipos de lesiones bien diferentes:

1. Las que se producen en el tendón, tendinitis, fascitis. Por sobreesfuerzo, sobreentrenamiento, traumatismo directo o una mala técnica.
2. Los puntos gatillo, llamado también síndrome de dolor miofascial.

Estos dos tipos de lesiones causan síntomas parecidos pero en muchas ocasiones se diagnostican de forma errónea haciendo que nuestro tratamiento sea infructuoso.

En este artículo se verá la similitud de la zona lesionada, los  síntomas y el dolor en los dos casos y lo importante de un diagnostico acertado.

Las cuatro lesiones mas frecuentes en el deporte del padel son las siguientes:

1. Fascitis plantar: dolor en la fascia del pie, que recorre la planta y que en estado agudo es altamente invalidante.
2. Síndrome de la cintilla iliotibial: dolor en la parte externa de la rodilla a la altura de la articulación y que puede irradiar hacia la Rótula.
3. Distensión y rotura muscular: dolor punzante en el vientre muscular.
4. Tendinitis de rodilla, pie, hombro, codo y muñeca: dolor en el origen o la inserción muscular, en el tendón. En estado agudo y crónico es altamente invalidante para la práctica deportiva.