Puntos gatillo más típicos del pádel y su similitud en los síntomas con las diferentes lesiones más frecuentes en este deporte. En esta entrada de la web vamos a explicar la importancia de un diagnostico exacto para que el tratamiento sea lo más certero y preciso. Para eso vamos a relacionar dos tipos de lesiones bien diferentes:
- Las que se producen en el tendón, tendinitis, fascitis. Por sobreesfuerzo, sobreentrenamiento, traumatismo directo o una mala técnica.
- Los puntos gatillo, llamado también síndrome de dolor miofascial.
Estos dos tipos de lesiones causan síntomas parecidos pero en muchas ocasiones se diagnostican de forma errónea haciendo que nuestro tratamiento sea infructuoso.
En este artículo se verá la similitud de la zona lesionada, los síntomas y el dolor en los dos casos y lo importante de un diagnostico acertado.
Las cuatro lesiones mas frecuentes en el deporte del padel son las siguientes:
- Fascitis plantar: dolor en la fascia del pie, que recorre la planta y que en estado agudo es altamente invalidante.
- Síndrome de la cintilla iliotibial: dolor en la parte externa de la rodilla a la altura de la articulación y que puede irradiar hacia la Rótula.
- Distensión y rotura muscular: dolor punzante en el vientre muscular.
- Tendinitis de rodilla, pie, hombro, codo y muñeca: dolor en el origen o la inserción muscular, en el tendón. En estado agudo y crónico es altamente invalidante para la práctica deportiva.
- Fascitis plantar vs puntos gatillo del gemelo interno y del gemelo externo
- Fascitis plantar vs Punto gatillo del primer dedo
- Fascitis plantar vs puntos gatillos propios del pie
- Tendinitis de tendón de Aquiles vs punto gatillo de tibial posterior
- Síndrome de la Cintilla Iliotibial vs puntos gatillo del vasto externo y la cintilla iliotibial
- Síndrome de cintilla iliotibial vs puntos gatillo del glúteo medio
- Lumbagos y ciáticas vs puntos gatillos del piramidal
- Lumbago y ciática vs puntos gatillo del glúteo medio
- Lumbago y ciática vs puntos gatillo del glúteo mayor
- Tendinitis del manguito de los rotadores vs puntos gatillo del Infraespinoso
- Tendinitis del Supraespinoso vs Puntos gatillo del Suprespinoso
- Tendinitis del bíceps vs puntos gatillo pectoral mayor
- Bursitis de hombro vs puntos gatillo del deltoides
- Epicondilitis vs puntos gatillo del tríceps
- Epicondilitis, epitrocleitis y tendinitis de muñeca vs puntos gatillo de los músculos del antebrazo